启航挂机怎么下载鹅蛋，就是家禽鹅生出的蛋，和鸡蛋鸭蛋相比，鹅蛋个头比较大差不多，有一个成年女性拳头大小。

　　鹅蛋出现率不高，有时候想买到鹅蛋还需要提前预定。俗话说：物以稀为贵。正因如此，很多人都认为鹅蛋具有极强养生价值，一个鹅蛋的价格差不多在8~10块。

　　虽然鹅蛋没有鸡蛋和鸭蛋那么常见，但仍然不能阻止人们对他的喜爱，鹅蛋究竟对身体有哪些好处呢？下面我们就具体分析一下。

　　据中国食物成分表显示：鹅蛋和鸡蛋、鸭蛋等蛋类的营养成分差不多，脂肪酸比例极为相似。

　　由于鹅蛋含有营养成分比较多，经常吃鹅蛋对身体好处更多，比如，有助于增强身体抵抗力，预防疾病发生。

　　鹅蛋营养价值丰富，其中含有大量蛋白质，脂肪维生素和矿物质，对人体正常生长发育有很好促进作用。